La séance de Somato-psychopédagogie

La séance peut se dérouler selon différents modes :

- Le soin manuel : proche du soin Fascia, il consiste en un protocole de régulation des fascias visant l'accordage du corps et de l'esprit, la régulation des rythmes internes corporels, la résolution des douleurs physiques et mentales.

- L'introspection sensorielle : technique de méditation apprenant à la personne à percevoir son corps, ses sensations internes, à apaiser l'afflux de pensées, à s'ancrer dans l'instant présent. + d'infos sur l'introspection sensorielle

- La Gymnastique Sensorielle : technique gestuelle permettant de réguler les douleurs physiques et les tensions psychiques par le biais du mouvement. La technique permet notamment de réguler les gestes d'action en accord avec l'intériorité de la personne. Chose qui ne peut s'effectuer lors de la pratique manuelle où la personne allongée sur la table de soin ne mobilise pas de gestes "volontaires". Or, de possibles blocages peuvent justement se révéler au niveau des élans d'action, ou bien peuvent se fixer en fonction de la posture physique de la personne. La Gymnastique Sensorielle (en séance individuelle ou de groupe) est donc une technique utile en parrallèle des soins manuels ou des exercices d'introspection. Elle permet à la personne de se "remettre en mouvement" de façon cohérente et actualisée avec ses sensations. + d'infos sur la Gymnastique Sensorielle

- L'accompagnement verbal : par le biais d'un entretien verbal, le Somato-psychopédagogue aide la personne à exprimer, valoriser, valider le ressenti issu de son expérience corporelle vécue suite à un soin manuel, une introspection, ou une séance de gymnastique sensorielle. Cet accompagnement facilite entre autres les prises de conscience, la validation des étapes d'évolution de la personne. Il différencie la SPP de la psychothérapie, ou psychanalyse, basées sur d'autres modes de dialogue ou d'analyse. La spécificité de l'aide verbale en SPP réside dans le fait qu'elle se base sur l'exploration concrète d'une expérience corporelle tout juste vécue. La personne témoigne après avoir été "ré-accordée" au niveau physique et mental, sa parole s'exprime alors avec un recul inédit par rapport à sa situation ou problématique.

Grâce à ces 4 outils, la SPP bénéficie d'un panel de modes d'accompagnement de la personne pouvant s'adapter à chaque problématique, suivant chaque personne, à un moment donné. Elle constitue ainsi une méthode pédagogique, novatrice, adaptable et efficace pour aider à résoudre bon nombre de maux ou blocages corporels ou psychiques que peut rencontrer une personne un jour dans sa vie.

Séance de Somato-psychopédagogie : Infos et tarifs

 

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