Mouvement de l'accordage

L'Accordage consiste en une série de mouvements effectués dans le but de relier nos différentes parties de corps en sensation, afin de retrouver un sentiment d'unité et de cohérence globale corporelle.

Le terme "accordage" est parlant : cet exercice permet d'accorder notre corps comme un instrument de musique.

L'accordage peut se faire selon différentes orientations possibles : latéralité gauche/droite ; verticalité haut/bas ; antériorité et postériorité avant/arrière.

L'exercice a des vertus extrêmement unifiante, et permet de faire accéder à des sensations d'entièreté et de plénitude de soi.

Exemple de mouvement de l'accordage : "Accordage haut/bas", voir photos ci-contre

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